Намасте, дорогие Друзья!
Я рад сообщить о возможности погрузиться, вместе со мной, в Пространство Тишины и Медитации.
Ретрит, это возможность Перезагрузиться, Выйти из Суеты и Расслабиться в Моменте Здесь и Сейчас — получить опыт Присутствия.
Это встреча с СОБОЙ ИСТИННЫМ!
https://www.youtube.com/watch?v=uPW2da3q9PM
Место
Тульская Область, Щёкинский р-н.
Пространство Любви «Мечта».
Очень люблю это место. Я сам прошёл здесь первые пробуждающие Ретриты.
Теперь наша очередь! 🙂
https://www.youtube.com/watch?v=Q7XdKfT83hU
Программа Ретрита
День 1.
Заезд с 15-18 часов. 18-00 чай, фрукты 19-00 Начало Ретрита и Тишины Знакомство в кругуВведение в Медитацию 20:30 — 21:30 Практика Глубокого Расслабления (Йога Нидра) День 2.5:45-6:30 осознанный подьём 6:30 — 8:30 Медитация. Лёгкая утренняя йога 9:00 — Завтрак 9:30-11:00 Свободное, осознанное время 11:11 — 13:00 Медитация расслабленного дыхания. Цигун для эмоционального баланса 13:30 — Обед 14:00-16:00 Свободное, осознанное время. Прогулка 16:30-18 Медитация: «Вхождение в Тело», Медитативная Ходьба. 18:30 — 20:00 — Чай и фрукты в кругу. Делимся впечатлениями. Вопросы-ответы 20:00 — 21:00 — Динамическая Медитация День 3. 5:45-6:30 осознанный подьём 6:30 — 8:30 Медитация: Я ЕСМЬ. Лёгкая йога. 9:00 — Завтрак 9:30-11:00 Свободное, осознанное время 11:11 — 13:00 Випассана. Цигун для снятия боли. 13:30 — Обед 14:00-15:00 Свободное время. 15:00-16:00 Медитация Любящей Доброты 16:00-18:00 — Завершение Тишины. Чай и фрукты в кругу. Делимся впечатлениями. Лекция: Медитация в Жизни. Практика Присутствия. Вопросы-ответы 18:00 — завершение Ретрита.
Стоимость Ретрита
5000 рублей
Проживание, Питание, Практики.
Друзья. Ретрит центр может расположить только 10 человек, по этому места ограничены!
Осталось 3 места!
Остались Вопросы?
Ретрит центр находится недалеко от города Тула и федеральной трассы М2. Подробно
Скорее всего будет достаточно машин чтобы добраться.
Ретрит не требует особой подготовки и подходит для каждого человека. Если есть проблемы со здоровьем или психикой, пожалуйста, укажите это в анкете при регистрации.
Можно будет пользоваться телефоном?
На время ретрита я настоятельно прошу отстраниться от всех внешних средств связи и прочих источников информации
Пришло время сделать смелый шаг дорогой Друг!
Вместе к Свету! Всем Добра и Любви, Благо Дарю.
